Rất khó để có thể cưỡng lại hương vị thơm ngon của trà sữa do đó Tân Tiến Lợi sẽ hướng dẫn bạn cách uống không gây tăng cân, hạn chế lượng calo nạp vào cơ thể ngay sau đây:
Sữa Tươi Trân Châu Đường Hổ Khổng Lồ
+ Có thể làm các ngày Lễ, Tết (x3, x4 lương).
+ Thái độ tốt, trung thực, chăm chỉ, cầu tiến.
Đ/c: Tân Quý, P. Tân Phú, Tân Phú
Mở cửa: 09g00 - 22g00 hàng ngày
Trà sữa Thái là một "đặc sản" mà bất cứ khách du lịch nào khi đặt chân lên đất nước chùa Vàng đều muốn thử thưởng thức. Với hương vị thanh ngọt đặc trưng, thức uống cuốn hút này đã chinh phục được thực khách tại nhiều quốc gia trên thế giới, trong đó có Việt Nam.
Hương vị thơm ngon chuẩn vị Thái, menu đa dạng và mới lạ chính là những thế mạnh giúp trà sữa The Cha nhận được nhiều sự chú ý ngay khi vừa ra mắt.
The Cha chăm chút và chỉn chu từng thứ một trong mỗi ly trà. The Cha cam kết sử dụng nguyên liệu sạch 100% nhập từ Thái, chất lượng, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, tuân thủ công thức pha chế độc quyền.
The Cha sở hữu một menu đa dạng đảm bảo kết hợp được yếu tố đặc trưng truyền thống của trà sữa Thái và sự mới mẻ khi biến tấu theo khẩu vị của người Việt. Từ các món quen thuộc như Trà Sữa Thái Đỏ, Trà Sữa Thái Xanh, Trà Xanh Đá Xay đến các món mới lạ như Trà Chanh Chanh Thơm; Trà Chanh Chanh Thơm Dưa Hấu, và các thức uống giải nhiệt bắt trend như Trà Thái Mãng Cầu, Trà hoa quả theo mùa,...
Những ai là tín đồ trân châu chắc chắn sẽ đã mắt với lớp trân châu mini Thái Lan độc lạ, dai, dẻo, thơm, "hút nhai mãi không hết". Bên cạnh đó, thực khách có thể kết hợp topping trân châu trắng, nha đam tùy theo sở thích và khẩu vị cá nhân.
Ngoài ra, The Cha còn cung cấp các món ăn vặt được ưa thích như Da Heo Chiên Giòn, Heo Cháy Tỏi hay Ngô Giòn Xóc Mắm để ăn kèm.
Chất lượng đồ uống đảm bảo nhưng giá cả tại The Cha vẫn hết sức phải chăng, phù hợp với khách hàng ở mọi lứa tuổi, nhất là đối với các bạn trẻ.
The Cha luôn làm mới hình ảnh của bản thân thông qua các sản phẩm có hình thức tiếp thị mới lạ. Thay vì đóng gói như truyền thống, The Cha thiết kế hẳn một trạm xăng trà sữa để khách hàng có thể "nạp đầy" năng lượng ngọt ngào.
The Cha còn có bình trà sữa vòng tay khiến giới thích thú, cốc 2 ngăn giúp thưởng thức 2 vị trà cùng lúc, hay bình trạm xăng mini phù hợp để uống cùng nhau…
Ngoài việc đến tận nơi để mua, The Cha cũng đã có mặt trên các app giao hàng như Grab, Baemin và Shopeefood nên bạn cũng có thể thưởng thức những ly trà sữa chuẩn vị Thái mà không cần đi đâu xa.
Đ/c: Tân Quý, P. Tân Phú, Tân Phú
Mở cửa: 09g00 - 22g00 hàng ngày
Tags: Quán Trà Sữa Thái The Cha Tân Quý Tân Phú
Trà sữa là thức uống yêu thích của nhiều người với hương vị phong phú tuy nhiên không phải ai cũng biết 1 ly trà sữa bao nhiêu calo? Hãy cùng Tân Tiến Lợi tìm hiểu chi tiết ngay sau đây để kiểm soát lượng calo nạp vào cơ thể trong bài viết sau nhé!
Trà sữa là thức uống thơm ngon, hấp dẫn với đa dạng hương vị cùng nhiều loại topping khác nhau như kem cheese, socola, thạch, trân châu,... do đó gây tình trạng béo bì, tăng cân, ảnh hưởng đến sức khỏe. Vì vậy bạn cần nắm rõ 1 ly trà sữa bao nhiêu calo đồng thời kiểm soát lượng đường nạp vào cơ thể và thường xuyên tập thể dục để duy trì vóc dáng. Hãy cùng Tân Tiến Lợi tìm hiểu ngay sau đây nhé!
Trà sữa chính là thức uống nổi tiếng khắp khu vực Châu Á nói chung và Việt Nam nói riêng nhờ hương vị độc đáo, béo ngậy vô cùng thơm ngon. Tuy nhiên lượng calo trong thức uống này lại không hề thấp và thay đổi theo từng loại khác nhau như:
Trà sữa trân châu là thức uống yêu thích của nhiều người tuy nhiên hàm lượng calo lại cực kỳ cao, cụ thể là:
Đây là thức uống quen thuộc của những tín đồ đam mê trà sữa. Tuy nhiên sữa tươi trân châu đường đen lại có lượng calo cao hơn hẳn so với trà sữa trân châu, cụ thể là trong 1 ly size S sẽ chứa:
Tương đương 400 calo với thành phần cơ bản và từ 400 đến 550 nếu thêm nhiều loại topping khác nhau.
Trà sữa full topping gồm các loại trân châu, thạch, pudding… tạo hương vị thơm ngon, đậm đà sẽ có lượng calo trung bình là 450 đến 550 calo. Khi uống 1 ly size L 500ml sẽ tương đương với lượng calo một bữa cơm thông thường.
Theo ước tính trà sữa matcha sẽ chứa khoảng 250 calo/ly do chất tạo ngọt từ đường, sữa và các loại topping nếu có. Bên cạnh đó bạn cũng có thể thay thế sữa có nguồn gốc thực vật thay vì sữa nguyên béo để giảm bớt lượng calo và chất béo.
Để kiểm soát lượng calo dung nạp vào cơ thể, nhiều người thường giảm bớt lượng đường hoặc không sử dụng đường. Một ly trà sữa truyền thống không đường chỉ có 150 đến 300 calo cực ký phù hợp cho những ai đang có dự định giảm cân.
Nhắc đến trà sữa socola bạn sẽ nghĩ ngay đến hương vị thơm ngon, đậm đà tuy nhiên lượng calo của nó lại không hề nhỏ. Trung bình một ly size M sẽ chứa khoảng 420 calo, cụ thể là:
Nếu bạn gọi thêm các loại topping khác nhau như trân châu, thạch, pudding, bánh flan thì lượng calo sẽ tăng lên đáng kể.
Đây là thức uống dung nạp lượng calo cao. Trung bình một ly sẽ cung cấp khoảng 320 calo trong đó bánh flan chứa tới 70 calo. Để khống chế năng lượng tiêu thụ bạn có thể thay thế công thức làm bánh bằng cách hạn chế lượng tinh bột, đường và sữa.
Thành phần dinh dưỡng trong 1 ly trà sữa
Bên cạnh lượng calo có trong trà sữa thì mọi người thường quan tâm đến các thành phần dinh dưỡng liên quan, cụ thể là:
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, trung bình bạn cần hấp thụ 2000 calo/ngày tuy nhiên trong một ly trà sữa lại chứa khoảng 300 đến 500 calo tương đương ¼ tổng giá trị dinh dưỡng. Do đó bạn nên kiểm soát liều lượng vừa phải để không ảnh hưởng đến cân nặng và sức khỏe đồng thời tăng cường trí, giảm stress hiệu quả.
